如何安排读书时间

Admin in 知识 2024-11-09 07:36:01

1、利用早起时间进行阅读,在早上可提前半小时至一小时起床进行阅读。

2、在平常排队、等人、等车的间隙,利用手中的移动设备,比如手机、平板电脑等进行短时间的阅读。

3、在自己平常做家务、健身娱乐、旅途车上如果不适宜观看书籍,可以使用手机、MP3等听些自己喜欢的演讲、小说等。

4、晚上临睡前,看上半个小时的书,不仅可以平复一天的心情,还有助于自身涵养的提高。研究表明,睡眠记忆能达到很好的记忆效果。

5、在周末、假期等空闲时间,选择一个安静的地方,阅读自己喜

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