TAG:气沉丹田的四字口诀 相关文章
所谓丹田位于肚脐下面,三寸气沉丹田是一种呼吸方式一般人都是采用,胸式呼吸法也就是说吸入的气体集中在胸部肚,子里面本身的气也向胸部聚集丹田呼吸法。气沉丹田(气沉丹...