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羊肉是一种营养丰富的肉类食品，它含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分。羊肉的热量主要来自于其中的脂肪和蛋白质，而不同的部位和烹饪方法也会对其热量产生...
1、羊肉的热量偏高，(每100克羊肉所含热量292大卡)，相当于普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的5%。 2、每100克的羊肉热量比牛肉高近一倍，而每100...
