1、把自己变成更情绪化的心态。试着想一些让你难过的事,比如想起失去的亲人、朋友或宠物,和女朋友/男朋友分手,参加葬礼,失去你珍贵的东西。这会让你进入一种情绪化的悲伤心态。
2、***你的眼睛。常见的让眼睛流泪的方法就是让眼睛不舒服。
3、让你的眼睛放松。然后闭上眼睛,擦眼皮25秒左右。打开它,盯着什么东西,直到眼泪开始滚动。
4、洋葱***你的眼睛。
5、反复打哈欠。这会让你很快哭出来(尤其是当你觉得有点累的时候)。
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