来源：互联网转载人们经常用强壮的身体来形容一个人的苗条身材和巨大的力量，但事实可能并非如此。强壮的身体意味着什么？跟随 net学习强壮身体的含义并造句。
1。一个坚强的人意味着什么？
强壮的身体来自吴明·程恩的《西游记》的第21章:“眼明手快，身强体壮。”
强壮的身体意味着描述强壮的身体。
同义词:强壮有力；
反义词:瘦弱，语言和文化薄弱；
2。
那时候，钟叔叔还很壮，个子很高，红脸膛，留着一把又黑又黄的短胡子。(梁斌的《红旗》10)
这个四个字的成语来自史明·乃安的《水浒传》第十四章:“我喜欢刺枪使棍，我也很强壮。我没有娶儿媳妇的房间，但我整天只为骨头而战。”
四字成语辨析:~和“壮腰圆腰”可以表示“强壮的身体”；但是~只有感应显示人体是强健的。和“膀大腰圆”；它只描述了一个人强壮的胳膊和***的腰。
四字成语的应用:联合式；作为谓词和属性；它包含褒义。
《水浒传》原著第14版:“晁盖喜欢刺枪使棍。他也很强壮。他没有娶儿媳的办公室，只是整天努力工作。”
3。如何让自己变得坚强？
1、加强锻炼。
如果你想变得强壮，你不需要做任何明显的锻炼，你不需要累得要死才能活下去，你可以每天做一些适当的锻炼。例如，早上或晚上出去跑步。这是可能的。坚持是每天的，而不是三天两头的。
2、更多的睡眠质量
睡眠质量差的人毫不怀疑他们的身体不是很好。他们愿意拥有健康的身体和更多的睡眠。他们晚上不应该睡得太晚，这会对人体造成很大的伤害。早起早睡对人体非常有益。
3、饮食搭配对身心健康的影响
不要有吃太多油腻的感觉，膨化食品、肉类食品花多吃羊、牛、羊肉，多吃蔬菜和水果。食物搭配应该有规律，不能没有规律的食物搭配，这对人体不是很好。
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