超市买的粽子要煮15~30分钟,在煮粽子之前,需将粽子用冷水化冻,煮的时候最好用热水,水要没过粽面,加热的时间可根据粽子的大小以及解冻程度适当调节,加热的时间不能过长以免过烂。食用粽子时建议搭配饮用茶水,能够帮助消化。
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