1、食材:秋葵400g、黑胡椒适量、盐适量、橄榄油适量。
2、准备好食材:新鲜的秋葵。
3、将秋葵冲洗干净,去掉蒂部。
4、锅中加水,大火烧开,放入秋葵,焯一分钟左右。
5、捞出秋葵,淋干水分。
6、然后加入橄榄油,搅拌均匀。
7、撒上适量的盐和黑胡椒粉。
8、然后放入烤箱,温度180°,时间10分钟。
9、时间到后,取出装盘。这样就做好了。
免责声明:本站文字信息和图片素材来源于互联网,仅用于学习参考,如内容侵权与违规,请联系我们进行删除,我们将在三个工作日内处理。联系邮箱:chuangshanghai#qq.com(把#换成@)